我想身體好D...所以 我 要 FIT !!!

(以下文章提及身體敏感部位, 我唔care講, 但唔知人地ca唔care睇, 所以要事先聲明, 但絕冇色情成分)

我...要FIT!!!
因為我覺得自己身體已經負荷唔到...或者應該話我心理生理上都負荷唔到呢個體型...唔只係因為要靚同著唔到自己想著既衫咁簡單,而係我發現我皮膚有問題,塊面睇落係冇問題,只係圓碌碌(p先生話已經開始似梨型..即係下巴左右開始闊..),但身上有衫遮住既地方, 其實有好多部位都係"紋",係因為皮膚由於適應唔到身體肥胖過快而產生既深紅色既"紋"...我..我唔想等到d紋連雙下巴都出埋先郁手呀...
仲有就係我開始覺得成日都好熱好焗...我成日坐係屋企冇郁過,不停有風扇吹住,仲有時會開下冷氣, 但係我個身都好焗...好似係火爐咁...但係亦因為我好少飲水..真係飲好少水...試過一日由朝早10點幾起左身至到夜晚9點幾10點冇野落過肚同埋....一啖水都冇飲過....跟住走去飲左半杯左右, 再夜d就訓左...我承認我真係真係飲好少好少水....becoz我有少少驚水腫...但我會去試下慢慢飲返多d水...o岩o岩講到我覺得個身好焗,佢係不停出"悶汗","悶汗"我唔知有冇呢個詞,意思係個身不停係咁"立痴痴", 但係冇汗水滴出黎架喎, 係咁"立"住個身, 尤其係頸, 腋下, 胸部既上同下位置及兩乳房之間特別"立", 胸部範圍甚至"立"到有好重既汗味, 我唔想好似美國d癡肥患者咁...
同埋...我胸部已經隨住身體不斷肥而增大, 呢件對於某d想增肥兼豐胸既女性黎講可能係件一石二鳥既好事, 但係對於我就係一件唔好同麻煩既事, 而家我覺得自己既身高, 體型同我既胸型完全唔合比例, 直頭有離晒譜既感覺...我身高159, 但係磅數比身高數字仲要多差唔多30, 胸部數字有36, 已經去到C~D cup啦...好無奈,一個身高得159既女仔, 胸部有成36C~D...好怪...真係好怪..最近一次好唔願意之下上磅大概係半年前, 係"變x D"度磅既, 竟然已經去到差唔多180....我唔care將數字打出黎呢度, 一黎因為呢度係自己個blog, 應該係咩都打得講得, 二黎係我唔想再避, 係!我體重已經去到180, 呢個係半年前既數字, 我唔知而家係幾多....我要自己知道, 繼續由得佢, 身體一定會越黎越差, 唔好講到心臟, 血管戈d問題先, 起碼負荷唔黎已經係一個大問題...
而且我唔想同朋友既體型差咁多, 因為佢地個個都係幾fit戈類, 我同大家一齊去街自己都覺得好奇怪....街外人睇落更加添啦...仲有就係我想p先生可以充滿自信地拖佢既女朋友出黎, 而唔需要因為怕我會難受, 佢亦唔知點咁...
不過有樣野好矛盾, 我唔想朋友同其他親戚知我減肥(有一個親戚例外, 因為我覺得我地已經係親戚同朋友既混合體), 因為我知如果親戚佢地知我減肥既話一定會有好多"鼓勵"既說話...好似戈d咩"係啦,你早就應該要減啦"或者"嚴嘉雯終於減肥啦!!"之類呢d, 好有擺我上台既感覺, 梗係覺得佢地私底下會想睇我幾時又死死地氣咁喪食...而朋友既我好想係佢地唔知情底下發覺我體型變瘦左, 好想要佢地有個big suprice!!佢地因為我好左而驚訝既表情同舉止會令我覺得好自豪同滿足!!haha:::
我希望自己今次真係可以控制到自己既情緒而唔會中途仆直, 對上幾次好大因素係我會因為自己情緒上既問題, 例如突然間因為d小事"發抆爭"搞到乜都唔想care唔想煩而用狂食野黎滿足自己, 我情緒係會有咁既情況, 而自己都睇過好多書教人減肥既時候當遇到自己唔順意既事而"發抆爭"應該要點解決, 希望我有咁既情況時可以keep到冷靜d啦...而我亦都決定用返卡路里控制黎減肥, 因為上次真係好有成效, 只係自己因為一d事而一下子放棄左, 可以既想加d運動, 但係一定唔會硬性規定自己要做咩運動做幾耐咁, becoz I know myself, 逢係標籤住"硬性規定"既野我10成9都唔做, 就算格硬做都會好求其, 我寧願當自己想做戈陣就即係去做咁仲好, 減肥都係...如果唔係我一早減肥成功左好耐, 身邊個個都叫我減肥, 話瘦左靚好多架咁...但係自己總係有種反叛既心態, 你越叫我咁做, 我偏唔做, 為我好都唔要做, 就係咁怪...反而好似而家咁, 自己想減既時候就會好落心機去減...p先生都明白呢個現象, 佢打左個比喻, 即係好似食完飯屋企人叫你洗碗咁, 佢越叫你你越唔即刻去洗, 就算自己知道夜d洗d油可能難洗d等等,但係都唔要係佢叫你洗戈時洗, 總係覺得"我自然會洗啦, 仲一定會洗添, 你唔好再叫啦, 好煩呀!!"咁, 情況一樣, 所以我唔可以比咁多人知我減肥中, 如果唔係佢地是但一個一講戈d"鼓勵"既說話, 我就好易因為反叛心理而即刻放棄, 真係好危險....

最後我要同自己講"KEEP GOING , SHARON!!!"

百，琴，仲，但，轉，有

百無聊賴係我近期金句，我覺得自己體內有股鬱悶，要"BOOM"一聲爆出黎既感覺

琴晚出大陸，無啦啦又比我買到對鞋，真係無心買架，反而之前有心搵又搵唔到

仲去左"味牛"食烤肉，冇令我失望，不過野食種類就少左Ｄ，都冇魚柳呀，茄子呀，豬柳呀咁，牛就一大堆

但係整體黎講都算係咁啦，大滿足！！

轉左用FANCL潔面粉之後skin真係好左，滑左係真既，睇落都冇咁"鞋烚烚"

有冇邊位買左"飛利浦脫毛器"但係覺得唔好用，可唔可以讓比我呀(妄想)

屌!唔好咁狗好冇呀

今日好懶 懶爆!
仲要冇啦啦比人屌!係冇啦啦呀!
屌!